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性格大變或是失智前兆 心理專家支招失智預防
[2024-05-06]隨著老年人的增長、人均壽命的延長，失智癥患者越來越多。很多失智癥患者并不單單表現為記憶力減退和功能喪失，還包括情緒波動、易怒、固執、妄想等情緒和人格方面的變化。一方面，抑郁、焦慮等心理問題會損害老年人的認知功能。另一方面，部分失智癥患者患病初期會有輕度認知功能的改變，也表現為抑郁、焦慮等心理疾病癥狀。
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怎樣飲食使您的大腦更健康
[2024-04-29]攝入足量的水果和蔬菜。這類食物富含維生素、微量元素及食物纖維，對大腦具有保護作用。維生素C在大腦中好比潤滑油;維生素A可增強大腦判別能力;維生素D是腦組織活動的得力“助手”;B族維生素可保證大腦能量供給，利于克服倦怠、疲勞感，并可令人思維清晰;維生素E可以抑制腦組織中的必需脂肪酸xi胞衰退、壞死，以延長生命期，維護大腦健康。
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老年人夢話多是什么原因
[2024-04-22]夢話，也被稱為夜間言語障礙，是一種在睡眠時，通常在夢境或噩夢中，個體會發出言語聲音的現象。雖然夢話在各個年齡段都可能出現，但在老年人中更為常見。夢話通常是無害的，但它可能反映了一些潛在的身體或心理因素。本文將探討老年人夢話多的可能原因。
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8條健康養老知識，記下來說給爸媽聽！
[2024-04-15]隨著年齡的增長，人的身體也會發生一些變化，只有及時去注意、去調整，才能過上健康、快樂的晚年生活。來看看你們爸媽有沒有做到吧！
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老人多吃哪些食物可以提高體質
[2024-04-08]隨著人們健康意識的提升，養生已然成為了眾人的追求。所有人都明白，健康應該擺在一位。所以在日常生活中，小到飲食，大到護理，都受到人們的關注。特別是老年人對養生則更為關注，因為在到了一定年齡之后，身體各部分都出現了退化，一些疾病也更容易出現。那么，針對老年人養生，吃什么蔬菜可以增強其免疫力呢?
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老人們哪些東西不能吃
[2024-04-01]春天的到來，溫度上升，戶外活動可以帶來放松肌肉，促進老年人血液循環的功能，也增加了老年人體力消耗。老年人必須補充身體素質來解決問題。養老院飲食管理中心：老年人的戶外運動禁止那些食物和飲食習慣。
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住在養老院的老人平時飲食需要注意哪些
[2024-03-25]住在養老院的老人平時飲食需要注意以下幾個方面，以 他們的營養攝入和健康：
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